Vida Health: แอปสุขภาพที่กำหนดเอง
Vida Health เป็นแอปพลิเคชันมือถือฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพโดยการให้ความรับผิดชอบ การสนับสนุน และเครื่องมือ ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก จัดการความวิตกกังวล จัดการกับความเครียด หรือควบคุมโรคเบาหวาน Vida จะช่วยคุณได้ ด้วยนักจิตวิทยาและโค้ชของ Vida คุณสามารถเลือกนักจิตวิทยาหรือโค้ชด้านสุขภาพและปรับโปรแกรมให้เหมาะกับเป้าหมายและความชอบของคุณเอง
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
ด้วยแอปพลิเคชันมือถือของ Vida คุณสามารถเช็คอิน ตั้งเป้าหมาย สร้างนิสัย และติดต่อกับโค้ชของคุณผ่านการส่งข้อความ โทรศัพท์ และการประชุมทางวิดีโอ Vida รวมกับอุปกรณ์และแอปกว่า 100 รายการ รวมถึง Apple Health เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันกับนักจิตวิทยาหรือโค้ชของคุณ Vida มีโปรแกรมที่ปรับให้เหมาะกับคุณเอง เช่น การบำบัด การจัดการความเครียด การลดน้ำหนัก โรคเบาหวาน การนอนหลับ และอื่นๆ ทุกวัน Vida จะแนะนำวิธีการพัฒนานิสัยและแบบแผนความคิดที่ดีต่อสุขภาพใหม่
